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婴儿夜醒几次正常 婴儿夜醒后入睡困难
2022-07-11

通常宝宝都是有自己的入睡时间的,并且也有一定的睡眠周期,如果睡眠时间不够便会影响宝宝的正常发育,那么我们便来了解一下婴儿夜醒几次正常?婴儿夜醒后入睡困难?

婴儿夜醒几次正常

一般夜间会醒3至4次,一般来说,新生儿超过6周之后,才可以分清白天和黑夜,通常婴儿大约在9:00~10:00之间的时候就可以睡觉,不超过4个月的新生儿,连续睡眠时间是3个小时就是睡了一个整觉。早上6:00左右的时候起床,中间可能会醒两三次左右,而且晚上睡醒之后也可以适当给宝宝喝一些奶。超过4个月的新生儿,连续睡眠时间是5个小时就是睡了一个整觉。但是也有的宝宝在大约一周岁的时候可以一觉就睡到大天亮,所以说每个宝宝身体体质不同,睡眠的时间也是不一样的。6周至4个月的新生儿,一般夜间会醒3至4次,4个月至8个月的时候会醒1至2次,9个月左右就不会醒了。

婴儿夜醒后入睡困难

睡前家庭成员有抱着孩子抱拍、摇、走动或吃橡皮奶头(含奶头)习惯。这些入睡伴随的活动一直持续到小儿完全入睡才能轻轻放到睡床上,久之养成习惯。夜间小儿睡眠一个周期醒来是正常现象。一般稍微活动又入睡,父母甚至并不觉察。但有的孩子醒来仍然要求抱、拍、摇或含奶头才能入睡,不满足他的要求就哭闹不已。因为他缺少习惯了的入睡伴随活动就不能自己入睡。健康婴儿到6个月时能整夜睡,不需要夜间进食。如果夜间小儿醒来,因为他饿了、口渴,给喂奶喂水,养成习惯,小儿夜间就会有饥饿感,必须进食,才能再入睡。进液量多了,必然尿多,排尿也可使小儿醒来。如果这样次数多了,打乱婴幼儿正常的日夜节律和睡眠周期,也可影响其体温、消化和内分泌分泌的昼夜节律,不利于小儿正常生长发育。

婴儿夜醒频繁怎么回事

宝宝夜里醒来次数比较多,大概有几点原因:如果醒来后通过吃奶的方式,可以使宝宝很快安静入睡,提示宝宝应该是由于饥饿,即奶量摄入不足,夜里容易醒来,注意奶量的摄入即可。如果夜里醒来之后容易哭闹,或者伴有后半夜出汗较多的情况,用吃奶的方式不能很好的安抚,需要考虑可能与维生素D摄入不足有关,这时会有夜啼、盗汗症状出现。另外,观察宝宝是否有腹胀、肚子咕咕响、大便状态异常等消化系统的表现。如果有消化不良、肚子疼痛不舒服,宝宝是可以出现夜醒的,通常调整饮食,如果母乳喂养,调整妈妈的饮食结构,宝宝可以口服益生菌,尤其注意避免腹部着凉,可以使这些症状得到相应的缓解。

婴儿夜醒是缺钙吗

1. 当宝宝容易夜醒时,不能只单纯以此情况而判断宝宝是否缺钙。毕竟引起宝宝经常夜醒的原因非常多,所以作为父母还需要仔细观察,从而才能较好初步判断是否和缺钙原因有关。

2. 宝宝缺钙不但容易有夜醒表现,而且还会伴有出汗过多,体质较差,容易患病,还常会伴有营养不良,头发也稀疏发黄,尤其是严重缺钙易引起枕秃,也就是枕后部位头发会特别稀少,综合这多种表现,可初步考虑宝宝有缺钙的可能性。

3. 另外,如果每次临睡前进食过多,造成腹部不适,或者宝宝肠胃功能本身较差,易有腹胀腹痛,还有喂食不足而没有饱腹感,以及室内环境温度过高,过低等等这多种因素都容易造成宝宝有夜醒,哭闹等表现。所以还需要从这些方面查找原因。

4. 如无法良好判断,尤其是怀疑有病理性因素存在时,一定要带宝宝去就诊检查,以明确诊断。